房东乱涨房租，合同已到期我怎么办

合同到期后房东可涨房租，但应依法支付。依据《民法典》规定，需按约定期限付租金，否则可能面临违约责任。不及时处理可能导致租赁纠纷，影响居住稳定性。
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常见处理方式为协商或诉讼。首先尝试与房东协商，若协商无果，可通过法律途径维护权益，提起诉讼或申请仲裁，根据具体情况选择适合的方式。
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房东涨租应对：1.协商：与房东沟通涨租原因及幅度，争取合理租金。2.法律咨询：若协商不成，咨询律师了解自身权益及法律途径。3.提起诉讼：必要时向法院起诉，依据《民法典》维护合法权益。